Персонален хранителен режим + тренировъчна програма за 30 дни

Изготвяне на индивидуален хранителен режим + тренировъчна програма, съобразена с вашите цели за 30 дни.

Програмата включва:

• Отговори на най-често задавани въпроси свързани с храненето
• Меню с 3 до 5 хранения (в зависимост от целта) за 7 дни, които можеш да разменяш в рамките на месец.
• Рецепти за здравословни закуски/салати/бързи варианти за основни ястия
• Табличка за попълване на мерките
• Проследяване на резултата – в рамките на 1 месец той е безплатен
• Консултация за прием на хранителни добавки ако желаеш да бъдат включени такива.
• Изготвяне на индивидуална тренировъчна програма