Да си диетолог е лесно, но да бъдеш личен пример за клиентите си е истинско предизвикателство. Няма как да мотивираш
Диетична, вкусна и лесна за приготвяне овесена баница
Някога представял ли си си, че ще успееш да направиш баница без много усилия – без досадното месене, точене
Бананово-кокосови мъфини
Мъфините са страхотна идея за разнообразяване на скучните закуски. Подходящи за както за закуска, така и за междинно хранене,
Протеинови фитнес палачинки
Обичате ли да похапвате палачинки? Аз и семейството ми ги обожаваме! Да, но ние предпочитаме да заложим на здравословните
Кокосово-протеинов кекс
Днес ще ви представя една рецепта за невероятен и здравословен сладкиш ? Заслужава си да опитате Необходими продукти: 6 яйца
Домашни протеинови барове
Домашните протеинови барове са идеална закуска или междинна закуска, особено когато искаме да си похапнем нещо сладко.
Протеинов сладолед
Здравейте! Лято е и всеки обича да си похапва сладолед. За това съм измислила една здравословна алтернатива на само с
Здравословни бонбони
Кой е казал, че здравословната храна не е вкусна? Опитайте тези бонбонки 🙂 Рецепта за 20-25 броя: 200 гр